隨著夏季臨近，減肥熱潮再度掀起。近年來，中醫減肥療法逐漸走入大眾視野，尤其是“埋線”這一療法備受青睞。然而，埋線減肥是否真如其宣傳的那樣神奇？一根針、幾條線，真能幫助體重管理？在廣州越秀區中醫院新設立的體重管理門診，我們邀請專家揭開埋線療法背后的科學原理與誤解。

直擊“埋線”現場：過程迅速，幾乎“無痛”

“埋線減肥”作為近年來非常流行的一種中醫減肥方法，迅速吸引了大量尋求減肥的顧客。它通過將特制的膠原蛋白線埋入人體特定的穴位，刺激相關經絡，以達到調節體重、促進新陳代謝、調理脾胃的效果。越秀區中醫院治未病科主治中醫師夏清介紹：“這種治療方法屬于中醫外治法的一部分，埋線的線材不含藥物成分，而是通過刺激身體特定穴位來調節生理功能，改善代謝。”

在體重管理門診，記者看到了數臺健康評估數字化設備，包括身體成分分析儀、中醫體質測評儀以及中醫經絡檢測儀。夏清介紹，這些儀器可以輔助醫生進行更精確地評估和診斷，為不同患者制定更貼合個人的減重方案，提升診療成效。

“埋線治療”究竟是如何埋進皮膚里的？治療過程痛嗎？在現場，夏清演示了埋線治療的過程。一段1-2厘米的膠原蛋白線穿過針，找準穴位后，立即刺入皮膚，這段線便被埋入皮膚中，而刺入的過程快得甚至肉眼難以看清。“刺入得越快，患者的痛感越小。隨著時間推移，膠原蛋白線會逐漸吸收，通常來說，半個月左右進行一次埋線就足夠。”在現場接受埋線的患者也表示：“幾乎沒有感覺到痛感。”

并非“躺著就能瘦”！飲食和運動才是瘦身首要因素

隨著社交媒體的興起，“躺著就能瘦”這一說法在公眾中廣泛傳播，很多人認為埋線療法能夠讓他們在無須改變飲食和運動的情況下，輕松減重。面對這一誤區，夏清坦言：“其實，‘躺著就能瘦’這種說法是對埋線療法的誤解。減肥是一個綜合過程，除了埋線外，飲食控制和適度運動同樣是必不可少的。飲食和運動大約占了體重控制要素中的70%，其他主要都是輔助作用。”

夏清解釋道：“減肥的效果是因人而異的。對于一些體重基數較大的人，埋線能夠調節代謝，幫助他們一定程度上減少體重；但對于那些體重超標但不至于肥胖的人，僅依賴埋線并不能達到預期的效果。實際上，埋線更多的是作為輔助治療，幫助調節脾胃、促進新陳代謝。”

此外，夏清還提到，個別患者在接受埋線治療后，體重變化不明顯，往往與他們未能配合調整飲食和運動密切相關。她強調：“減肥不僅僅是‘減少體重’的問題，改善身體的整體健康狀態才是治療的根本。”

通過經絡調節體質 持久調理才能有最佳效果

埋線療法的原理基于中醫的經絡理論。夏清詳細解釋：“我們的體內有多條經絡，它們聯通各個臟腑和組織。通過埋線，我們刺激特定的穴位，從而激活經絡，幫助調節脾胃功能，改善代謝，達到減肥效果。”

對于為什么這種療法在減肥中取得了較好的效果，夏清表示，埋線具有較長時間的持續性，可以通過長效刺激加速脂肪燃燒，減少身體脂肪堆積。此外，埋線還能通過調節體質，有效緩解一些由內分泌失調引起的肥胖癥狀。

在實際治療中，患者每隔10到15天就需來醫院復診一次。夏清強調：“這并不是一個‘速效’治療，埋線療法注重的是持久調理，患者需要耐心與配合。”

她還特別提醒，埋線并不是所有人都適用，特別是對于體重并不嚴重超標的人，效果有限。她總結道：“減肥是一個系統工程，除了埋線治療外，飲食、運動等方面的配合也同樣重要。”（記者 李可欣 通訊員 石磊）